[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"episode-70":3},{"article_content":4,"chapters":5,"content_preview":5,"cover_url":6,"create_time":7,"creator_id":8,"creator_name":9,"credits_price":10,"duration":11,"episode_number":5,"favorite_count":10,"favorite_id":5,"guid":12,"id":13,"is_favorited":14,"is_liked":14,"is_paid":14,"like_count":10,"like_id":5,"play_count":15,"play_progress":10,"podcast_cover_url":16,"podcast_id":17,"podcast_name":18,"purchase_count":10,"queue":19,"quote":5,"quote_source":5,"tags":22,"title":21},"\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fbts-image.xyzcdn.net\u002FaHR0cHM6Ly9qdXN0cG9kbWVkaWEuY29tL3BpYy9naWFkYWJhbm5lcjIwMjMuanBn.jpg\"\u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fimage.xyzcdn.net\u002FFrGGI4FK6g-OHLPZnEO_6vQLB03V.jpg\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fbts-image.xyzcdn.net\u002FaHR0cHM6Ly9qdXN0cG9kbWVkaWEuY29tL3BpYy9naWFkYWJhbm5lcnFyLmpwZw==.jpg\"\u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –\u003C\u002Fp>\u003Cp>【本期嘉宾】\u003C\u002Fp>\u003Cp>帕孜力亚尔·帕尔哈提（小帕），脱口秀演员\u003C\u002Fp>\u003Cp>陈鲁豫，媒体人、主持人\u003C\u002Fp>\u003Cp>【本期节目介绍】\u003C\u002Fp>\u003Cp>岩中花述第七季第九集节目，鲁豫邀来用笑织就铠甲的新疆姑娘小帕。\u003C\u002Fp>\u003Cp>从阿克苏到天津，绿皮火车穿越3700公里，她要逃离的，是一个充满高压与规训的家庭：父亲频繁更迭婚姻却从未承担责任，在爷爷奶奶的溺爱下成为一个需要被照料的「怪物」；亲生母亲在她7岁时消失，重逢后却只将她视为照顾妹妹的工具，吝啬于学费与爱。她被教导，女人的身体和欲望都是肮脏的，她深陷自我否定与外貌焦虑。\u003C\u002Fp>\u003Cp>然而，「活下去才有一切可能」，是小帕的信念。语言成为逃离的第一道出口，脑中构建的幻想世界则是她对未来希望的微缩沙盘，最终，脱口秀成为她释放痛苦的匕首和生存的支柱。从开放麦到商演，她用段子剖析父亲婚姻的荒谬、厌女的规训、求学的困窘，以及女性被分而治之的处境。她拒绝指责「恋爱脑」，认为那是「中毒」而非过错。\u003C\u002Fp>\u003Cp>那些怯生生的时刻、漫长的自我疗愈，以及如何在「搞砸一切」的恐惧中，依然选择被看见。小帕的旅程，是从阿克苏的「岩缝」中，奋力长出的、带着伤痕却依然渴望绽放的花。\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fimage.xyzcdn.net\u002FlsK7zf6xTuYq7nbRA1jDD_TXG6xf.png\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>【内容提要】\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Part 1 逃离\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>04:57 从阿克苏到天津求学，语言学习是逃离生活的唯一方式\u003C\u002Fp>\u003Cp>08:10 被爷爷奶奶带大的孩子，品尝着父母亲缺位的童年\u003C\u002Fp>\u003Cp>09:45 女性的处境大同小异，逃离方式却不止婚姻一条路\u003C\u002Fp>\u003Cp>14:46 男人娶妻为服侍，女人却总在期待他有天变好\u003C\u002Fp>\u003Cp>17:14 痛苦的事情是无法比较的，就像体温超过了40°，温度计无法测量\u003C\u002Fp>\u003Cp>18:52 一点点拆掉从小被灌输的厌女观念\u003C\u002Fp>\u003Cp>21:29 当父亲成为不成器的「哥哥」，我却要和他竞争爱的资源\u003C\u002Fp>\u003Cp>23:42 和亲生母亲的相处，只有断断续续的见面和不断累积的失望\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Part 2 出口\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>28:07 幻想世界和语言是随身携带的避难所\u003C\u002Fp>\u003Cp>31:53 恋爱脑只是中毒，骂下毒的人才是正解\u003C\u002Fp>\u003Cp>35:15 凯伦霍尼：每一个怪异背后，都有一个受伤的自己\u003C\u002Fp>\u003Cp>38:00 女性会珍惜面对世界怯生生的感觉，尽管这种感觉会让你失去很多机会\u003C\u002Fp>\u003Cp>41:24《伦敦生活》：看见自由女性角色时和内化厌女的拉扯\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Part 3 活下去\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>45:51 当脱口秀变成一把刺向过往经历的匕首，它成为了我的人生出口\u003C\u002Fp>\u003Cp>48:41 从开放麦到第一场商演，先学会活着，再慢慢学会和情绪和解\u003C\u002Fp>\u003Cp>53:56 难过归难过，我对生的欲望更大\u003C\u002Fp>\u003Cp>58:17 长大是慢慢脱离小时候的英雄梦\u003C\u002Fp>\u003Cp>61:37 审美就像棉裤腰，紧松自如，不必为无用的痛苦受苦\u003C\u002Fp>\u003Cp>63:56 维吾尔语虽然承载着过往的创伤，但依然流淌在我的血液里\u003C\u002Fp>\u003Cp>68:01 岩中花述：荒凉的黄土山中，也能长出一朵小白花\u003C\u002Fp>\u003Cp>– 嘉宾推荐的作品 –\u003C\u002Fp>\u003Cp>《我们时代的神经症人格》（\u003Cem>The Neurotic Personality of Our Time），\u003C\u002Fem>凯伦·霍尼（Karen Horney）著，德国裔美国心理学家代表作，分析现代社会如何塑造神经质人格，强调社会文化对个体心理状态的影响，是女性主义心理学的重要文本。\u003C\u002Fp>\u003Cp>– 节目中提及的作品与人物 – \u003C\u002Fp>\u003Cp>《身体从未忘记》（\u003Cem>The Body Keeps the Score）\u003C\u002Fem>，作者是巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk），美国著名创伤心理学专家，书中探讨了创伤如何影响大脑、身体与心理，提出身体是记忆创伤的重要场所，对心理创伤治疗具有深远影响。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cem>Blowin' in the Wind，\u003C\u002Fem>演唱者是鲍勃·迪伦（Bob Dylan），1962年发行的民谣歌曲，以反复追问的方式探讨自由、战争与人权，被视为20世纪最具影响力的抗议歌曲之一。\u003C\u002Fp>\u003Cp>《伦敦生活》（\u003Cem>Fleabag\u003C\u002Fem>）\u003Cem>，\u003C\u002Fem>创作者和主演是菲比·沃勒-布里奇（Phoebe Waller-Bridge），英国BBC与亚马逊联合出品的黑色幽默剧，讲述伦敦一位女性在混乱生活中自我挣扎与成长的故事，被誉为女性主义代表作。\u003C\u002Fp>\u003Cp>Louis C.K.，美国脱口秀演员、编剧、导演，以其尖锐、黑色幽默和自嘲风格著称，代表作包括《Louis》与多场专场演出。\u003C\u002Fp>\u003Cp>George Carlin，美国单口喜剧先驱，以语言游戏、社会讽刺和政治批评见长，是20世纪最具影响力的喜剧演员之一。\u003C\u002Fp>\u003Cp>黄阿丽（Ali Wong），美国亚裔女演员、单口喜剧明星，曾出演《怒呛人生》。\u003C\u002Fp>\u003Cp>伍迪·艾伦（Woody Allen）美国导演、编剧、演员，以知识分子题材、黑色幽默及城市爱情故事著称，代表作包括《安妮·霍尔》《曼哈顿》。\u003C\u002Fp>\u003Cp>《开罗紫玫瑰》（\u003Cem>The Purple Rose of Cairo\u003C\u002Fem>），导演是伍迪·艾伦，1985年上映的奇幻爱情电影，讲述一位女性爱上银幕中的角色，并与其穿越现实与虚构的故事。\u003C\u002Fp>\u003Cp>– 互动方式 –\u003C\u002Fp>\u003Cp>GIADA官网：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.giada.cn\u002F\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" target=\"_blank\">www.giada.cn\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>GIADA小红书：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.xiaohongshu.com\u002Fuser\u002Fprofile\u002F631aa198000000002303fe68?xsec_token=YBGy5NA9siS8LeyKCdZuHl4HMOZ-b4D04ZX_airIAIQA0=&xsec_source=app_share&xhsshare=WeixinSession&appuid=5f17e3f6000000000101c05c&apptime=1744696440&share_id=fe3bb34a2253483e9c052cc1f3e1e157\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" target=\"_blank\">GIADA • 岩中花述\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>GIADA公众号：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fmp.weixin.qq.com\u002Fs\u002FvM3nRB9RxorXckNo_VgkkQ\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" target=\"_blank\">mp.weixin.qq.com\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>GIADA 微博：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fweibo.com\u002Fu\u002F5243696839\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" target=\"_blank\">weibo.com\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>",null,"https:\u002F\u002Fimage.xyzcdn.net\u002FFlxu6aho_tEBxvWWcrh7oGQ7NwEI.png","2026-08-21T06:57:04+08:00",1,"system",0,4181,"0e089b08e76442ac805e0f2c4b63a194",70,false,5,"https:\u002F\u002Fis1-ssl.mzstatic.com\u002Fimage\u002Fthumb\u002FPodcasts211\u002Fv4\u002F66\u002F61\u002F68\u002F6661682f-e63e-e4ae-9a2b-24e0f469e691\u002Fmza_10195277240598994553.jpg\u002F600x600bb.jpg",100,"岩中花述",[20],{"cover_url":6,"create_time":7,"credits_price":10,"duration":11,"episode_number":5,"favorite_count":10,"guid":12,"id":13,"is_paid":14,"like_count":10,"play_count":15,"podcast_cover_url":16,"podcast_id":17,"podcast_name":18,"title":21},"S7E9 鲁豫对话小帕 | 要走多少路，才能成为一个女人，答案在风中飘荡",[]]